जीवनशैली

दैनिक राशिफल  ग्रह-नक्षत्र की चाल पर आधारित फलादेश है, जिसमें सभी राशियों (मेष, वृष, मिथुन, कर्क, सिंह, कन्या, तुला, वृश्चिक, धनु, मकर, कुंभ और मीन) का दैनिक भविष्यफल विस्तार से बताया जाता है। इस राशिफल को निकालते समय ग्रह-नक्षत्र के साथ साथ पंचांग की गणना का विश्लेषण किया जाता है। …

सेहतमंद रहने के लिए सही डाइट बेहद जरूरी है। कोई फूड आइटम सही मात्रा में खाना जितना जरूरी है उतना ही जरूरी इसे सही समय पर खाना है। ऐसे कई सारे फूड्स हैं जिन्हें खाने का एक सही समय होता है। अगर इन्हें गलत समय पर खाया जाए तो वह …

गिलोय एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका इस्तेमाल भारतीय चिकित्सा में सदियों से किया जाता रहा है। संस्कृत में, गिलोय को ‘अमृता’ के रूप में जाना जाता है, जिसका शाब्दिक अर्थ है ‘अमरता की जड़’, इसमें प्रचुर मात्रा में औषधीय गुण पाए जाते है। गिलोय का तना सबसे अधिक उपयोगी …

दूध से बना दही का सेवन करने से आपके लिए लाभदायी होता है. दही का सेवन आप कई तरीकों से कर सकते हैं. आप चाहे उसका लस्सी बनाकर पी सकते है या उसका रायता बनाकर सेवन करें. ऐसे में दही को कई सब्जियों में भी स्वाद लेने के लिए इसे …

दैनिक राशिफल  ग्रह-नक्षत्र की चाल पर आधारित फलादेश है, जिसमें सभी राशियों (मेष, वृष, मिथुन, कर्क, सिंह, कन्या, तुला, वृश्चिक, धनु, मकर, कुंभ और मीन) का दैनिक भविष्यफल विस्तार से बताया जाता है। इस राशिफल को निकालते समय ग्रह-नक्षत्र के साथ साथ पंचांग की गणना का विश्लेषण किया जाता है। …

कार्डियोलॉजिकल सोसाइटी ऑफ इंडिया से जुड़े डॉ. आर मनोज कहते हैं कि निश्चित तौर पर कोई भी वर्कआउट एकदम से कभी नहीं करना चाहिए। इसमें चाहे जिम जाकर अचानक तेज एक्सरसाइज करने वाले लोग हों या फिर सुबह-सुबह अचानक से ब्रिस्क वॉक करने वाले लोग हों… केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख …

खाना पकाने या गर्म करते हुए कई बार ध्यान न देने पर ये नीचे जलने लगते हैं। जिससे बर्तन की तली में एक परत जमा होने लगती है जिसे साफ करना बहुत ही मेहनत वाला काम होता है। अगर आपके घर में भी ऐसे बर्तन तो यहां दिए गए उपायों …

मनुष्य के जीवन में एक्सरसाइज  का एक अलग स्थान है. जीवन में स्वस्थ और निरोगी रहने के लिए योग का अभ्यास करना बेहद जरुरी है. सदियों से योग और अभ्यास लोगों को निरोग रखने में मदद कर रहा है. हेल्थ एक्सपर्ट और डॉक्टर भी लोगों को अपने दैनिक रूटीन में …

भारत में हर साल 30 अक्टूबर को वर्ल्ड थ्रिफ्ट डे मनाया जाता है। इस दिन पैसों की बचत की अहमियत के बारे में बताया जाता है। अपने बच्चों को पैसों की अहमियत बताने के लिए यह बहुत ही सही मौका है। बच्चे अक्सर इस बात को नहीं समझ पाते कि …

बढ़ते प्रदूषण के कारण हमारी सेहत पर काफी नकरात्मक प्रभाव पड़ते हैं। इसका आपकी त्वचा और बालों पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। स्कूल कॉलेज ऑफिस दोस्तों से मिलने शॉपिंग आदि किसी न किसी वजह से रोज बाहर निकलना ही पड़ता है और हमारी त्वचा और बालों को प्रदूषण का …