जीवनशैली

आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में थकना मना है. आज के परिवेश में काम धाम के सिलसिले में व्यस्तता इतनी ज्यादे हो गई है कि व्यक्ति को सेहत का ध्यान रखने के लिए उतना वक्त नही मिल पा रहा जितना उसे चाहिए. ऐसे में जरुरी हो जाता है कि …

बच्चों को हर वक्त कुछ टेस्टी खाने को चाहिए होता है। कई बार तो सुबह उठते ही बच्चे स्पेशल खाने की डिमांड करने लगते हैं। लेकिन कम समय में अगर आप कुछ स्पेशल नहीं बना पा रहीं तो उन्हें टेस्टी पराठा बनाकर खिला सकती हैं। जिसे वो जरूर पसंद करेंगे। …

कमल ककड़ी जिसे नादरू और कमल जड़ के नाम से भी जाना जाता है। यह एक ऐसी सब्जी है जो तालाब में उगाई जाती है और इसका इस्तेमाल घरों में सब्जी से लेकर स्नैक्स के रूप में किया जाता है। कमल ककड़ी ना सिर्फ स्वाद में अच्छा है बल्कि इसे …

शाम की चाय के साथ अक्सर लोग बिस्कुट और नमकीन खाते हैं। लेकिन कई बार इन चीजों खाकर मन भर जाता है। बारिश के इस मौसम में शाम की चाय के साथ कुछ टेस्टी और चटपटा खाने का मन करता है। इस दौरान बाजार में मिलने वाली चटपटी चीजों को …

बालों का गिरना सामान्‍य बात है, लेकिन अगर ये काफी अधिक मात्रा में गिर रहे हैं तो ये चिंता का विषय हो सकता है. गिरते बालों की समस्‍या को रोकने के लिए बाजार में कई तरह के प्रोडक्‍ट मिलते हैं, लेकिन इन कैमिकलयुक्‍त प्रोडक्‍ट का इस्‍तेमाल कई बार बालों को …

बीते कुछ दिनों देशभर में बारिश का दौर जारी है। लगातार हो रही बारिश की वजह से देश के कई हिस्सों में बाढ़ के हालात बन चुके हैं। दिल्ली समेत देश के कई हिस्सों में बारिश लोगों के लिए परेशानी का सबब बनी हुई । मानसून का मौसम आते ही …

आज की मॉडर्न किचन में स्टील से लेकर एल्युमिनियम और नॉन स्टिक जैसे बर्तनों ने अपनी जगह बना ली है। लोग बड़े ही चाव से इनमें खाना पकाते हैं। हालांकि, आप खाना किस बर्तन में पकाते हैं, इससे भी सेहत पर गहरा प्रभाव पड़ता है। यही कारण है कि किचन …

गर्मी के मौसम में हर व्यक्ति अपनी स्किन की प्रॉपर केयर करता है। धूप, गर्मी और पसीने से बचाने के लिए वे अपनी त्वचा पर तरह-तरह के प्रोडक्ट्स लगाते हैं। टैनिंग और सनबर्न से बचने के लिए वे सनस्क्रीन अप्लाई करते हैं। ये समर स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना …

स्वस्थ रहने के लिए अच्छी और गहरी नींद बहुत जरूरी है। लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और तनाव के कारण अनिद्रा की समस्या लोगों में काफी आम हो चुकी है। अनिद्रा की समस्या से ग्रसित व्यक्ति को रात में सोने में कठिनाई होती है। दिनभर की थकान के बाद …

चावल हमारे देश में एक प्रमुख आहार माना जाता है। कई लोग तो ऐसे होते हैं जिन्हें चावल ना मिले तो कुछ भी अच्छा नहीं लगता है। छत्तीसगढ़, कोलकाता और दक्षिण भारत के कई राज्यों में तो रोटी से ज्यादा चावल ही खाया जाता है। अब जब इतना ज्यादा चावल …