जीवनशैली

चेहरे पर बेहतरीन निखार लाने के लिए यहां महिलाओं के लिए फेशियल किट के बारे में बताया जा रहा है, जो स्किन को एक्सफोलिएट करने के साथ ही डेड सेल को हटाती है और कोलेजन प्रोडक्टिविटी को बढ़ावा देती है, जिससे उम्र बढ़ने के निशान कम हो जाते हैं। स्किन …

क्या आप जानते हैं कि किसी का भी जूठा खाना खाने की वजह से आपकी तबीयत खराब हो सकती है? अगर नहीं, तो जूठा खाने के कुछ खतरनाक साइड इफेक्ट्स के बारे में जानकर आप भी अपनी इस आदत को छोड़ देंगे। कहा जाता है कि जूठा खाने से प्यार …

आमतौर पर बचपन से ही बच्चे को दूध पिलाते समय ये एक धारणा बन चुकी है कि इससे बच्चे को पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम और विटामिन डी मिलेगा जिससे उसकी हड्डियां और दांत मजबूत होंगे, लेकिन कुछ लोगों को दूध, दही, चीज़, पनीर आदि में पाए जाने वाले लैक्टोज का …

आप भी कुछ ऐसे लोगों को जरूर जानते होंगे जिनकी बॉडी दिखने में बहुत ज्यादा फिट होती है, फिर भी वो बार-बार बीमार पड़ जाते हैं। अगर आप भी इस बात का पता लगाना चाहते हैं कि आपका शरीर फिट दिखाई देने के साथ-साथ हेल्दी भी है या फिर नहीं, …

डायबिटीज एक क्रॉनिक डिजीज है, जिसकी चपेट में अगर आप एक बार आ गए, तो इससे छुटकारा नहीं पाया जा सकता। इस बीमारी में शरीर का ब्लड शुगर लेवल बढ़ने लगता है, जो इंसुलिन की कमी या सेल्स का इसका सही इस्तेमाल न कर पाने की वजह से होता है। …

बदलते मौसम के साथ सर्दी और खांसी होना सामान्‍य बात है, लेकिन कई बार लंबी खांसी के बाद गले में खराश की समस्‍या होने लगती है. इसका समय पर खयाल न रखा जाए तो ये एक गंभीर समस्या में बदल सकती है. ऐसे में गले की खरास को लेकर सतर्क …

आजकल की बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल में त्वचा का ध्यान रखना काफी मुश्किल काम है। खराब खानपान, नींद की अनियमितता और हर रोज मेकअप के इस्तेमाल की वजह से त्वचा काफी डल हो जाती है। अगर आप हमेशा अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाकर रखना चाहते हैं तो इसके लिए आपको कई …

हार्ट ब्लॉकेज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो आपके दिल की धमनियों में अवरोध के कारण होती है। यह स्थिति अगर समय पर नियंत्रित नहीं की जाए, तो इससे स्ट्रोक और अन्य गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। हार्ट ब्लॉकेज होने पर आपके पैरों में कुछ विशेष लक्षण दिखाई …

भगवान विष्णु के अवतार श्रीकृष्ण के जन्मोत्सव की तैयारियां शुरू हो चुकी हैं। हिंदू कैलेंडर के अनुसार, भद्र माह की अष्टमी तिथि को रोहिणी नक्षत्र में श्रीकृष्ण का जन्म हुआ था। उनका जन्म पाप के नाश और असत्य व अधर्म के विनाश के लिए हुआ था। जन्माष्टमी के अवसर पर …

जब बात डायबिटीज की आती है, तो दवाइयों के साथ डाइट पर ध्यान देना बेहद जरूरी हो जाता है। खाने की ऐसी कई चीजें हैं, जिन्हें डायबिटीज का दुश्मन माना जाता है। खासतौर से आलू को सदियों से डायबिटीज के मरीजों से दूर रखा जाता है। हालांकि, हाल ही में …