जीवनशैली

दही भारत के हर घर में विशेष रूप से गर्मियों के दौरान किण्वन प्रक्रिया द्वारा तैयार किया जाता है। यह प्रकृति में सुखदायक और ताज़ा करने वाला है। इसमें विटामिन, खनिज होते हैं और पाचन प्रक्रिया के लिए प्रभावी होते हैं। यह इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करता है और वजन …

बारिश का मौसम आ चुका है। इस मौसम में वातावरण में नमी होने के कारण पसीना और चिपचिपाहट की समस्या होने लगती है। जी हाँ और इसी मौसम में त्वचा सम्बंधी रोग, संक्रमण और जलन आदि का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। हालाँकि इस दौरान हवा में मौजूद नमीं …

शरीर को मानसिक और शारीरिक रूप से स्‍वस्‍थ रखने के लिए ज़रूरी है। जी हाँ और इसके लिए आप दिनभर शरीर को गतिशील रखें तभी लाभ होगा। जी दरअसल आपको अपनी लाइफस्‍टाइल में योग आसनों को शामिल करना चाहिए। वहीं अगर आप सुबह नित्य क्रिया से निवृत होकर कुछ आसनों …

अगर आपकी शादी होने जा रही है और शादी में कुछ ही महीने बचे हैं तो आपको शॉपिंग करना शुरू कर देना चाहिए। वहीं अगर आप शॉपिंग करना शुरू कर रहीं हैं तो आज हम आपको वह लिस्ट बताने जा रहे हैं जो आपको अभी से बना लेनी चाहिए। इसमें …

शोधकर्ताओं के एक समूह के अनुसार, एक आयुर्वेदिक पॉली-हर्बल दवा जिसमें क्रोनिक किडनी रोग की प्रगति को धीमा करने और महत्वपूर्ण अंग के कार्यात्मक मापदंडों में सामान्य स्थिति बहाल करने दोनों की क्षमता होती है, का उपयोग जलोदर वाले रोगियों के इलाज के लिए किया जा सकता है, एक ऐसी …

भारतीय कल्चर में मंगलसूत्र महिला का सबसे बड़ा गहना होता है और यह वह है जो महिला के विवाहित होने की निशानी माना गया है। इस वजह से शादी के बाद आमतौर पर हर महिला के गले में एक चेन नुमा मंगलसूत्र आपको नजर आ जाएगा। हालाँकि आजकल फैशन के …

अगर वीकेंड पर आप बच्चों के लिए कुछ खास और टेस्टी बनानाने का मन बना रहीं हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें अचारी चिकन पास्ता। अचारी चिकन पास्ता के लिए सामग्री--पेने पास्ता- 2 कप-चिकन ब्रैस्ट- 2-प्याज- 2-गार्लिक और ओरेगानो स्प्रेड- 1 टेबल स्‍पून-अचारी मेयोनेज- 3 टेबल स्‍पून-मिल्‍क- 1 कप-टमाटर …

अगर आप ब्रेडस्टिक्स लवर हैं, तो आपको गार्लिक ब्रेडस्टिक को घर में बनाना चाहिए। जी दरअसल इस रेसिपी के लिए आपको बस कुछ सामग्री की जरूरत है और आप एक घंटे से भी कम समय में गार्लिक चीज ब्रेडस्टिक्स बना सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे? ब्रेडस्टिक बनाने की सामग्री- 1/2 …

बारिश के मौसम (Rainy season) का इंतजार तो काफी होता है मगर जब ये आता है तो ढेर सारी समस्याएं भी साथ में ले लाता है। वही यदि आप बारिश के मौसम का लुत्फ़ (Enjoy) लेना चाहते हैं तो आपको इसके लिए अपने स्वास्थ्य को दुरुस्त रखना होगा। ऐसा बहुत …

अगर आप कुछ बहुत बेहतरीन खाने के बारे में सोच रहे हैं तो आज आप बना सकते हैं गार्लिक लच्छा पराठा। जी हाँ, वैसे लहसुन खाने में बहुत फायदेमंद होता है और यह खाने से पेट में गैस भी नहीं बनती है। ऐसे में अगर आप पराठे खाने के शौकीन …