Tag Archives: बीमारियां

स्ट्रेस हमारी सेहत के लिए बहुत खतरनाक होता है। इस वजह से हाइपरटेंशन दिल की बीमारियां जैसी कई समस्याएं हो सकती है। लेकिन हमारी लाइफस्टाइल की वजह से स्ट्रेस को बिल्कुल खत्म तो नहीं किया जा सकता लेकिन इसे मैनेज जरूर किया जा सकता है। स्ट्रेस कम करने में योग …

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