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कई लोगों को आप सभी ने देखा होगा कि खाने के बाद उनके सोने या लेटने की आदत होती है। जी हाँ और इस आदत की वजह से वे धीरे-धीरे अपने शरीर को बीमार बना लेते हैं। जी दरअसल इससे वजन बढ़ सकता है और आप हृदय रोगों से ग्रस्त …

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