वजन घटाना जितना मुश्किल काम है, उससे कहीं ज्यादा कठिन है वजन को बढ़ाना। कई लोग कुछ भी खा लें, लेकिन उनके शरीर को कुछ लगता ही नहीं है। दुबलेपन की वजह से ऐसे लोग कई बार दोस्तों और परिवार के बीच हंसी का पात्र बन जाते हैं। इतना ही …

आईपीएल 2023 का 29वां मुकाबला शुक्रवार को चेपॉक में खेला गया। मैच में चेन्नई सुपर किंग्स का सामना सनराइजर्स हैदराबाद (CSK vs SRH) से हुआ। चेन्नई सुपर किंग्स ने इस मैच में बेहतरीन प्रदर्शन करते हुए हैदराबाद के खिलाफ 7 विकेट से जीत दर्ज की। जडेजा ने बेहतरीन गेंद की …

आजकल अधिकतर लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं। बढ़ता वजन खुद में कोई बीमारी नहीं है, लेकिन यह कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। इसलिए अगर आपका वजन बढ़ रहा है, तो आपको उसे कंट्रोल में रखने की कोशिश करनी चाहिए। वहीं, अगर आप मोटापे के शिकार …

टमाटर की चटनी बहुत ही स्वादिष्ट होती है। इसे बनाना भी काफी आसान है। आज आपको बिहारी स्टाइल में टमाटर की चटनी बनाने की रेसिपी बताएंगे। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 1-2 टमाटर, 2 साबुत लहसुन, 2-3 हरी मिर्च, हरा धनिया पत्ती, बारीक कटा हुआप्याज, 1 टी स्पून …

कर्नाटक में विधानसभा चुनाव की तारीख नजदीक आती जा रही है। बीजेपी, जेडीएस और कांग्रेस के बीच यहां त्रिकोणीय संघर्ष है। बीजेपी पर सत्ता बचाए रखने का दबाव है। वहीं, कांग्रेस का दावा है कि राज्य में सरकार विरोधी लहर है, जिसका फायदा उसे मिलने जा रहा है। इस सबके …

गर्मी का मौसम शुरू हो गया है और इस मौसम में कई तरह के मौसमी फल आना शुरू हो जाते हैं। इस मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला फल आम है। ऐसे में कुछ दुकानों पर आम मिलने लगे हैं। मैंगो लवर्स हर दिन आम खाना पसंद करते …

भाजपा की केरल इकाई को एक पत्र मिला है जिसमें प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के राज्य के दो दिवसीय दौरे के दौरान उनकी जान को खतरा होने का दावा किया गया है। सूत्रों के मुताबिक, यहां भाजपा मुख्यालय में 17 अप्रैल को पहुंचा पत्र केरल पुलिस को सौंप दिया गया है। …

हेल्दी ब्रेकफास्ट के आप्शन में आप ओट्स पैनकेक को शामिल कर सकते हैं। जो हेल्थ के लिए तो सही है ही साथ ही मिनटों में हो जाता है तैयार। आइए जानते हैं इसकी क्विक रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 1 1/4 कप मैदा, 1/2 कप जौ का …

गर्मियों में दाद-खाज और खुजली होना एक आम परेशानी है। स्किन से जुड़ी ये समस्याएं एक-दूसरे में जल्दी फैलती है। कई बार ये समस्या लंबे समय तक त्वचा के गीले रहने की वजह से, कॉस्टमैटिक प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल, ड्राई स्किन और मौसम में बदलाव के कारण हो जाती है। …

देश के ज्यादातर राज्य इस वक्त गर्मी की मार झेल रहे हैं। मौसम विभाग के अनुसार, आने वाले दिनों में देश के 90 फीसदी शहर भीषण गर्मी का शिकार होंगे। ऐसे में खुद को और परिवार को सुरक्षित रखने के लिए जरूरी है कि हम इसके लिए अभी से तैयारी …