जब बात आती है पोषक से भरपूर डाइट की , तो हम सुपरफूड को कैसे छोड़ सकते हैं। हमनें मशरूम, ब्लूबेरीज़, दालें, हरी पत्तेदार सब्ज़ियां को खूब खाई हैं, क्योंकि ये विटामिन्स, खनीज, एंटीऑक्सीडेंट्स और कई पोषक तत्वों से भरे होते हैं। ऐसा ही एक फल है स्टार फ्रूट, जिसे …

बढ़ती महंगाई पर लगाम लगाने के लिए आज शुक्रवार को आरबीआई ने अपने ब्याज दरों में वृद्धि की है। आरबीआई ने ब्याज दरों में 50 आधार अंकों या 0.50 फीसद की वृद्धि कर दी है, जिससे रेपो रेट 4.90 से बढ़कर 5.40 फीसद हो गई है। आरबीआई द्वारा ब्याज दरों …

 बढ़ती महंगाई पर लगाम लगाने के लिए आरबीआई ने अपने ब्याज दरों में वृद्धि की है। आज शुक्रवार को आरबीआई ने ब्याज दरों में 50 आधार अंकों की वृद्धि कर दी है, जिससे रेपो रेट 4.90 फीसद से बढ़कर 5.40 हो गया है। उम्मीद जताई जा रही है कि बैंकों …

पुरुष लॉन्ग जंप में भारत के मुरली श्रीशंकर ने धमाल मचा दिया है। उन्होंने ट्रैक एंड फील्ड में सिल्वर मेडल अपने नाम कर लिया है। 2022 कॉमनवेल्थ गेम्स में इंडिया का यह 19वां मेडल है। श्रीशंकर ने पुरुष लॉन्ग जंप के फाइनल में 8।08 मीटर के बेस्ट जंप के साथ …

तेलंगाना राष्ट्र समिति (Telangana Rashtra Samithi, TRS) ने विपक्ष के उपराष्ट्रपति पद के उम्मीदवार के प्रति समर्थन का इजहार किया है। पार्टी नेता केशव राव (Keshav Rao) से शुक्रवार को बताया कि वो माग्रेट अल्वा (Margaret Alva) को उपराष्ट्रपति चुनाव में समर्थन दे रहे हैं।  TRS नेता राव ने कहा कि …

अमेरिका जल्द ही सउदी अरब को अपना एडवांस मिसाइल डिफेंस सिस्टम ‘थाड़’ (THAAD) बेच सकता है। इससे पहले अमेरिका सउदी अरब के पड़ोसी कतर और संयुक्त अरब अमीरात को भी यह मिसाइल बेच चुका है। THADD को दुनिया के सबसे माडर्न और एडवांस मिसाइल डिफेंस सिस्टम के तौर पर भी …

अमेरिका और रूस के बीच जल्‍द ही कुछ खास मुद्दे पर बातचीत होने वाली है। ये बातचीत से अधिक एक सौदेबाजी है जो दोनों तरफ के जल में बंद कुछ खास चेहरों को छुड़ाने के मकसद से की जाएगी। इनमें अमेरिका की तरफ से हैं ब्रिटनी ग्रिनेर (Brittney Griner) और …

देश के कई राज्यों में इन दिनों झमाझम बारिश हो रही है। मौसम विभाग के मुताबिक, आज से अगले कुछ दिनों में दिल्‍ली सहित कई राज्यों में हल्की से मध्यम दर्जे की बारिश की संभावना बनी रहेगी। वहीं 5 अगस्त से मुंबई में लगातार भारी बारिश की आशंका बनी हुई …

अमेरिका की प्रतिनिधि सभा की स्पीकर नैंसी पेलोसी (Nancy Pelosi) द्वारा ताइवान (Taiwan) की यात्र संपन्न होने के कुछ ही घंटों के भीतर चीन (China Taiwan Tension) ने अपने 27 युद्धक विमान ताइवान के ‘एयर डिफेंस जोन’ (Taiwan Air Defence) में भेज दिए हैं। इतना ही नहीं, नैंसी पेलोसी की …

मेष- आज का दिन खास रहने वाला है. आपके सोचे हुए काम पूरे होंगे। आपको किसी का सहयोग प्राप्त होगा। माता-पिता के साथ तीर्थ स्थल पर जाने का योग है। जो लोग यात्रा का व्यवसाय कर रहे हैं, उन्हें आज उम्मीद से अधिक लाभ मिलेगा। नया वाहन खरीदने के लिए …